心理素质比较差的人，很容易失去心理平衡，变得窘促不安，甚至惊慌失措。心理素质比较强的人，遇事一般不会惊慌。心理素质很好的人，就几乎没有感到尴尬的事，尽管偶尔会失去控制，但总体来说，应变能力很强，能经常保持镇静和从容不迫。做完以下八道心理素质测试题，就能大致了解你的心理素质和应付能力。
每个人的具体症状和境遇不同，情绪感受、思想观念与行为模式也不一样。需要根据每个人的实际情况，进行详细和深入的分析与建议。资深心理咨询师于飞，中国心理卫生协会委员，提供一对一咨询和团体心理疗愈，QQ和微信：11570968
