心理

什么才是心理健康呢？它是指人的内部心理活动与外部行为表现和谐、一致，并能良好适应社会和生活环境的一种心理状态。美国心理学家马斯洛和米特尔曼提出的心理健康的十条标准，被公认为是“最经…

心理素质比较差的人，很容易失去心理平衡，变得窘促不安，甚至惊慌失措。心理素质比较强的人，遇事一般不会惊慌。心理素质很好的人，就几乎没有感到尴尬的事，尽管偶尔会失去控制，但总体来说，…